Wenn du meinen letzten Artikel Mediterran – Ein Begriff mit Seele gelesen hast, dann liefere Ich dir nun das passende Rezept zu diesem Lebensgefühl. Eine leichte Kost, die vor allem…
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Marie’s Dattelballs
Zwei wichtige Faktoren führen oftmals zu Übergewicht. Rezept (ca. 15 Stück) – 390kcal pro 100g (36g Kohlenhydrate, 10g Eiweiß, 20g Fett) 200g Datteln (weich) 20g Haferflocken (fein) 1 1/2 TL…
Wir lieben unser Frühstück – oder?
Als Kind musste es bei mir vor der Schule immer schnell gehen, da ich lieber fünf Minuten länger im Bett bleiben wollte, als ein gemütliches Frühstück zu verzehren. Heute mit…